Usuarios se extrañan por las llamadas "pausas de hidratación"

CDMX, México. - La FIFA implementará pausas obligatorias de hidratación durante los partidos de la Copa Mundial de 2026 como parte de las medidas destinadas a proteger la salud de jugadores, árbitros y cuerpos técnicos ante las altas temperaturas que podrían registrarse en varias de las sedes del torneo.

La medida, conocida internacionalmente como "Hydration Break", consiste en una interrupción temporal del juego para permitir que los futbolistas se hidraten, reciban atención médica preventiva y reduzcan los efectos del calor extremo durante los encuentros.

De acuerdo con los lineamientos establecidos por la FIFA, las pausas podrán aplicarse cuando las condiciones climáticas representen un riesgo para los participantes, especialmente cuando los índices de temperatura y humedad alcancen niveles considerados peligrosos para la actividad física de alta intensidad.

Los descansos de hidratación suelen realizarse alrededor de los minutos 30 y 75 del partido, con una duración aproximada de entre 90 segundos y tres minutos. Durante ese tiempo, los jugadores pueden acercarse a las bandas para consumir líquidos, recibir instrucciones tácticas y someterse a evaluaciones rápidas por parte del personal médico.

La decisión cobra especial relevancia debido a que varias ciudades anfitrionas del Mundial 2026, particularmente en México y Estados Unidos, registran temperaturas elevadas durante los meses de verano. Entre las sedes donde se esperan condiciones climáticas exigentes se encuentran Monterrey, Guadalajara, Houston, Dallas, Kansas City y Miami.

Especialistas en medicina deportiva han advertido que la combinación de calor, humedad y esfuerzo físico intenso puede provocar deshidratación, agotamiento por calor, disminución del rendimiento e incluso golpes de calor, considerados emergencias médicas potencialmente mortales.