¿Terapia rompiendo cosas? Este es el Rage Room que se encuentra en Tijuana

Algunos terapeutas creen que el romper objetos es algo que puede ser beneficioso al momento de liberar estrés

Tijuana, B.C. - Por increíble que parezca uno de los métodos terapéuticos que son utilizados para poder liberar estrés y tensión dentro de algunas personas, es el romper artículos u objetos, ya que eso contribuye a la liberación de adrenalina y descarga de la ira, dentro de un espacio controlado, así como las prendas y protecciones necesarias para evitar que alguien se lesione

Alrededor del mundo se han abierto espacios en donde personas pagan para poder estar al interior de una habitación y poder destruir objetos con ayuda de un bate de beisbol, algo muy solicitado por aquellas personas que sufren de estrés laboral o síndrome de "burnout".

En cuanto a datos por parte del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), alrededor del 70% de los trabajadores, sufren de fatiga laboral y a pesar de que existan terapias de meditación, esta salida poco convencional ha resultado efectiva.

De manera reciente se ha visto que tras el encierro por la pandemia del coronavirus, hubo un incremento en cuanto a personas con maneras poco sanas de desahogar su ira, destacando que los síntomas principales de esto son la irritabilidad, frustración, entre otras enfermedades derivadas del estrés.

Tijuana ahora cuenta con un cuarto de ira o "Rage Room" para aplicar este tipo de terapias, ubicándose en la calle José Clemente Orozco 2360, Zona Urbana Rio Tijuana, donde ya puede uno agendar cita para practicar esta terapia de manera segura y sin riesgos.